4月12日,“建新薪火”中医文化传承项目暨建新学堂中医养生班在赤壁街道建新社区开班。活动旨在通过中医知识的普及与实践,增强社区居民的健康意识,推广中医养生文化,让古老的中医智慧在现代社区焕发新的活力。
活动现场,太医馆资深中医专家为社区居民带来了一场中医文化盛宴。在理论授课环节,中医专家围绕中医基础与日常养生主题,对中医阴阳五行、脏腑理论概述、四季养生法则、常见穴位保健等方面进行了生动讲解,用通俗易懂的语言揭示了中医的奥秘,让居民们深刻感受到了中医文化的博大精深。
社区居民王喜芝说:“中医和我们生活、工作、学习是息息相关的,健康是我们的第一需要,以后我一定要坚持好好学习中医养生知识,让自己更健康,老年生活得更幸福。”
活动现场设置了实操体验环节,中医专家为居民开展穴位按摩与艾灸体验,进行把脉问诊与体质辨识,并根据居民体质推荐个性化养生方案。居民们在专业医师的指导下,亲身体验了中医治疗的独特魅力。
黄州区建新社区党委委员兼居委会副主任夏雪说:“希望社区居民能够掌握中医养生知识技能,让每一位家人都能成为中医文化传承者、受益者,让每个家庭都有懂养生的明白人。”
据了解,建新学堂中医养生班将每周六固定开课,主题涵盖“中医食疗”“中药辨识”“四季养生操”等,并定期组织户外采药、中医义诊等活动,深化学习体验,让中医智慧走进社区,让中医文化在建新社区生根发芽,开花结果。
